Salute dei reni, possiamo insieme

Al fine di aumentare la consapevolezza globale e la preoccupazione per la malattia renale cronica, la Società internazionale di nefrologia e la Federazione internazionale delle fondazioni renali hanno avviato congiuntamente la designazione del secondo giovedì di marzo come Giornata mondiale del rene dal 2006. il 9 marzo 2023, il mondo ha celebrato la 18a Giornata Mondiale del Rene.Il tema della Giornata del rene di quest'anno è “Salute renale per tutti – Pianificare in anticipo e sostenere i gruppi vulnerabili”.Mira a migliorare l'alfabetizzazione sanitaria e la salute dei reni per tutti.

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1.Quali sintomi suggeriscono che potrebbero esserci problemi ai reni?

Diminuzione della minzione: quando il rene non riesce a liberarsi dell'acqua e del sale in eccesso, l'urina diminuirà.
Edema degli arti: quando una grande quantità di liquidi di scarto nel corpo non può essere scaricata normalmente nel corpo, causerà ritenzione di liquidi corporei e quindi causerà segni di edema in gradi diversi negli arti del paziente.
Cambiamento del carattere dell'urina: la schiuma fine e densa nelle urine aumenta e il colore delle urine cambia.
Affaticamento e debolezza: affaticamento, debolezza, affaticamento e altre reazioni avverse, e con lo sviluppo della malattia, tali sintomi aumenteranno gradualmente.

2.Cosa puoi fare per il tuo rene?

Vivi regolarmente ed elimina le cattive abitudini.Il rene ha più paura di queste cose: l'alto contenuto di sale, stare alzati fino a tardi e l'infezione possono aumentare il carico di lavoro del rene, bere più acqua, urinare frequentemente, ridurre l'allevamento di batteri nella vescica e proteggere meglio il rene. Mantieniti in salute ed esercizio;Controllare il livello di zucchero nel sangue;Monitorare la pressione sanguigna;Segui una dieta sana e mantieni il peso;Mantenere una sana assunzione di acqua;Se hai uno o più fattori ad alto rischio, controlla la tua funzionalità renale il prima possibile.
A questo proposito, ti consigliamo diversi prodotti relativi alla funzionalità renale.

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Tempo di pubblicazione: 13 marzo 2023

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